Healthy Eating (Teach Yourself)
Kurzinformation
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage
Beschreibung
"Healthy Eating (Teach Yourself)" von Wendy Doyle ist ein umfassender Leitfaden, der Leserinnen und Lesern hilft, sich besser über gesunde Ernährung zu informieren und ihre Essgewohnheiten zu verbessern. Das Buch bietet praktische Tipps zur Auswahl nahrhafter Lebensmittel, Planung ausgewogener Mahlzeiten und zum Verständnis der Nährstoffbedürfnisse des Körpers. Es deckt eine Vielzahl von Themen ab, darunter die Bedeutung von Vitaminen und Mineralstoffen, das Lesen von Lebensmitteletiketten sowie Strategien zur Gewichtskontrolle. Mit leicht verständlichen Erklärungen und alltagstauglichen Ratschlägen richtet sich das Buch an alle, die einen gesünderen Lebensstil anstreben.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
