Russlands Überfall auf die Ukraine hat deutlich gemacht, wie angreifbar die Sicherheit in Europa ist. Das bemerkt auch Panzerkommandant Joshua, als er zu Beginn des Kriegs auf gepackten Taschen sitzt, in der Ungewissheit, ob er mit...

Mehr als vier Millionen Deutsche leiden an einer Autoimmunkrankheit und die Zahl nimmt stetig zu. Bis heute weiß man weder, was genau der Auslöser für diese Erkrankung ist, noch kann man den genauen Verlauf vorhersagen. Nur eines ist...

"Das Buch für den Po" von David Kirsch ist ein Fitness- und Gesundheitsratgeber, der sich speziell auf das Training und die Formung des Gesäßes konzentriert. Kirsch, ein renommierter Fitnesstrainer, bietet in diesem Buch eine Vielzahl...

"Unnützes American Football Wissen: Alles rund um die NFL und deinen Lieblingssport" von Moritz Wollert ist ein unterhaltsames Buch, das sich an Fans des American Football richtet, insbesondere an diejenigen, die ihre Kenntnisse über die...

"Der Navy-SEAL-Survival-Guide" von Cade Courtley ist ein praktisches Handbuch, das auf den Erfahrungen des Autors als ehemaliger Navy SEAL basiert. Das Buch bietet Lesern wertvolle Überlebensstrategien und -techniken, die in...

Arnold Schwarzenegger ist der erfolgreichste Bodybuilder aller Zeiten, seine Bodybuilding-Bibel der unübertroffene Bestseller zum Thema und bis heute das Standardwerk für alle Bodybuilding-Fans. In dieser erweiterten und aktualisierten...

Vegan, proteinreich und unfassbar lecker! Du suchst nach gesunden, schnellen und gleichzeitig unglaublich köstlichen veganen Rezepten? Du möchtest deinen Proteinbedarf optimal decken, ohne auf Genuss zu verzichten? Du willst dich trotz...

Rudi Assauer hat den Fußball in Deutschland über fünf Jahrzehnte geprägt wie kaum ein anderer – als Spieler, Aushilfstrainer, Manager und Arena-Bauherr. Im Saarland geboren, aufgewachsen im Ruhrpott, wurde er in der Bundeswehr-Auswahl...

Lebensqualität bis ins hohe Alter Möchten Sie geistig und körperlich gesund bleiben, um möglichst lange ein selbstständiges Leben zu führen? Wünschen Sie sich, im Alter noch gut sehen, hören und riechen zu können? Freuen Sie sich darauf,...

Warum haben wir unsere Fähigkeit verloren, uns zu konzentrieren? Was sind die Gründe dafür? Und am wichtigsten: Lässt sich Aufmerksamkeit wieder antrainieren? Um diese und viele weitere spannende Fragen zu beantworten, hat Johann Hari...

"Lupenrein: Die wahre Geschichte des größten Diamantenraubes aller Zeiten" von Greg Campbell erzählt die faszinierende und spannende Geschichte eines der kühnsten Juwelendiebstähle der Geschichte. Das Buch beleuchtet den spektakulären...

"Happy Carb to go: 44 Low-Carb-Rezepte für unterwegs" von Bettina Meiselbach ist ein Kochbuch, das sich auf die Zubereitung von kohlenhydratarmen Mahlzeiten konzentriert, die leicht mitgenommen werden können. Das Buch bietet eine...