Wie kann man zu Hause die besten Drinks aus den besten Bars der Welt zubereiten? Seit der Jahrtausendwende erlebt die moderne Barkultur eine nie gesehene Blütezeit. Neuer Pioniergeist, das Wiederbeleben alter Techniken, internationale...

Der ultimative Guide für ein langes und schlankes Leben Intervallfasten - der zeitlich begrenzte Verzicht auf feste Nahrung - ist der derzeit beliebteste Diät- und Gesundheitstrend. Es hilft nicht nur dabei, langfristig und gesund...

4. Juli 1954. Deutschland wird Fußballweltmeister, die Menschen feiern. Doch hinter der allgemeinen Euphorie steckt ein Sommer voller Skandale und Affären. Spione diesseits und jenseits des Eisernen Vorhangs spinnen Intrigen....

"Der Burnout-Irrtum: Ausgebrannt durch Vitalstoffmangel – Burnout fängt in der Körperzelle an" von Kyra Hoffmann bietet eine neue Perspektive auf das weit verbreitete Phänomen des Burnouts. Anstatt die Ursache ausschließlich im...

"Maximum Fitness: Lerne von den fittesten Menschen der Welt und erreiche jedes sportliche Ziel in Rekordzeit" von Ross Edgley ist ein umfassender Leitfaden für alle, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit auf das nächste Level heben...

Im Sommer 1969 erschüttert eine Reihe bestialischer Morde Los Angeles und die USA. Sharon Tate, die schwangere Ehefrau von Roman Polanski, ist eines der sieben Opfer. Vincent Bugliosi war Leitender Staatsanwalt in diesem spektakulären...

"Get Fit to Run: Functional Training für Laufsportler" von Mark Warnecke ist ein umfassendes Trainingsbuch, das sich speziell an Läufer richtet. Das Buch liefert eine Vielzahl von Übungen und Trainingsplänen, die auf die spezifischen...

Clean Eating heißt, auf naturbelassene, vollwertige Lebensmittel zu setzen und keine industriell stark verarbeiteten Produkte zu verwenden. Wer sich vegan ernährt, verzichtet zwar auf alle Produkte tierischen Ursprungs, greift aber oft...

"Das Buch der Extreme 2020: Die Welt zum Staunen" ist eine faszinierende Sammlung von Fakten, Rekorden und Phänomenen aus allen Bereichen des Lebens. Es wurde von Galileo, einer bekannten Wissenschaftssendung, zusammengestellt und...

Die erfahrene Ernährungsberaterin und Podcasterin Nuria Pape- Hoffmann zeigt dir, wie du achtsam mit deinem Körper, deinen Gefühlen und Bedürfnissen umgehst und so endlich dauerhaft abnimmst. Das erprobte 6-Wochen-Programm mit Übungen...

"Tiere töten und essen: Von der natürlichsten aller Lebensweisen" von Steven Rinella ist ein Buch, das die Praxis des Jagens und Fleischessens aus einer persönlichen und kulturellen Perspektive beleuchtet. Rinella, ein erfahrener Jäger...

"La città eterna – Das Rom-Kochbuch" von Martina Fischer entführt die Leser auf eine kulinarische Reise durch die ewige Stadt Rom. Dieses Buch vereint 70 authentische und moderne Rezepte, die das Herz der römischen Küche widerspiegeln....