32 Teams, 64 Spiele, ein Ziel – Weltmeister 2022 Bald hat das Warten ein Ende – die Fußball-WM 2022 steht vor der Tür! Es ist der Wettbewerb, der Fans weltweit mit der größten Vorfreude erfüllt und dessen Gewinn Spieler und Trainer zu...

Wer kennt das nicht? Man ist so richtig sauer oder genervt und muss sich einfach nur abreagieren. Aber ein Boxsack ist nicht in Reichweite und man will dem Nachbarn nicht (schon wieder) das Auto zerkratzen. Dafür kommt hier nun die...

"Natürlich schlank mit der Mikrobiom-Diät" von Michael Baumgartner beschäftigt sich mit der Rolle der Darmflora beim Abnehmen und dem Erhalt eines gesunden Körpergewichts. Das Buch erklärt, wie ein ausgewogenes Mikrobiom – die...

"Lieblingsgerichte für Kerle aus dem Thermomix®: Die 130 besten Rezepte" von Charly Till ist ein Kochbuch, das speziell auf die Bedürfnisse und Vorlieben von Männern zugeschnitten ist, die den Thermomix® verwenden. Das Buch bietet eine...

Das Buch "Bushido" von Lars Amend und Bushido selbst ist eine Biografie, die das Leben des deutschen Rappers Bushido beleuchtet. Es bietet einen Einblick in seinen Aufstieg vom schwierigen Umfeld in Berlin zu einem der bekanntesten und...

"Dein SPIEGEL"-Bestseller von iCrimax! Eigentlich wollte Max nur einen kurzen Blick in sein Lieblingsspiel werfen, doch plötzlich steht er mitten in den Straßen von Los Carros! Fasziniert will er sich gerade umschauen, als er von Piper,...

Wie viel Kraft ein Muskel erzeugen kann, wird in erster Linie vom Gehirn und dem zentralen Nervensystem bestimmt. Die Muskeln selbst sind nur die ausführenden Organe. In diesem Standardwerk erklärt Lars Lienhard, der führende deutsche...

Porridge zum Frühstück bietet die perfekte Grundlage für den Tag! Der gesunde Brei versorgt den Körper mit vielen Mineral- und Ballaststoffen, hält lange satt, und man kann ihn schnell zubereiten und auch problemlos mitnehmen. Klassisch...

Dieses außergewöhnliche Buch ist kein Abnehmbuch! Yoga ist nicht nur für dünne Menschen gedacht, sondern kann von jedem, jederzeit, in jedem Lebensalter und mit jeder Konfektionsgröße erfolgreich praktiziert werden. Anstelle also Askese...

"Brief an meine Söhne: Das Vermächtnis eines sterbenden Vaters" von Mark Weber ist ein bewegendes Buch, das die letzten Gedanken und Ratschläge eines sterbenden Vaters an seine Söhne festhält. In Form von Briefen teilt der Vater seine...

Woher kommt bloß der ganze Sand am Strand? Wie viel Platz brauchen wir zum Leben? Warten Tiere gelassener als wir? Wächst man wirklich mit Aufgaben? Wie kann ich vermeiden, so zu werden wie meine Eltern? Und warum fangen Männer auf...

Du willst das Maximum aus deinen Muskeln herausholen und dein Training auf ein neues Level heben? Mit dem neurozentrierten Krafttraining schaffst du es, deine Performance deutlich zu steigern. Wie du am besten Kraft generierst, hängt...