"Aufrechter Nacken: Beschwerden einfach wegtrainieren. Die besten Übungen aus der Spiraldynamik" von Bea Miescher ist ein Ratgeber, der sich mit der Linderung und Prävention von Nackenbeschwerden beschäftigt. Das Buch basiert auf dem...

"Spiraldynamik® - schmerzfrei und beweglich: Die besten Übungen für den ganzen Körper" von Bea Miescher ist ein Ratgeber, der sich mit der Verbesserung von Beweglichkeit und Schmerzfreiheit durch die Methode der Spiraldynamik...

"Spiraldynamik - schmerzfrei und beweglich: Die besten Übungen für den ganzen Körper" von Bea Miescher ist ein Ratgeber, der sich mit der Verbesserung der körperlichen Beweglichkeit und Schmerzfreiheit durch die Anwendung des...

Das Buch "Starke Knie: Beschwerden einfach wegtrainieren. Die besten Übungen aus der Spiraldynamik" von Bea Miescher ist ein praktischer Leitfaden für alle, die unter Kniebeschwerden leiden. Es bietet eine Reihe von Übungen basierend auf...

"Freie Hüften: Beschwerden einfach wegtrainieren – Die besten Übungen aus der Spiraldynamik" von Bea Miescher ist ein Ratgeber, der sich mit der gezielten Linderung von Hüftbeschwerden durch spezielle Bewegungsübungen befasst. Im Buch...

"Gesunde Füße: Beschwerden einfach wegtrainieren. Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®" von Bea Miescher ist ein Ratgeber, der sich auf die Gesundheit und das Wohlbefinden der Füße konzentriert. Das Buch bietet praktische...

"Präzise Hände: Beschwerden einfach wegtrainieren" von Bea Miescher ist ein Ratgeber, der sich mit der Anwendung der Spiraldynamik zur Verbesserung der Handgesundheit beschäftigt. Das Buch bietet eine umfassende Einführung in die...