Treat Your Own Back

"Behandle Deinen Rücken selbst" von Robin McKenzie ist ein Ratgeber, der sich mit der Selbstbehandlung von Rückenschmerzen befasst. Der neuseeländische Physiotherapeut Robin McKenzie präsentiert in diesem Buch seine bewährte Methode zur...

"Behandle Deinen Rücken Selbst" von Robin McKenzie ist ein Ratgeber, der sich mit der Selbstbehandlung von Rückenschmerzen befasst. McKenzie, ein renommierter Physiotherapeut, stellt in diesem Buch seine Methode vor, die darauf abzielt,...

"Behandle Deinen Nacken selbst" von Robin McKenzie ist ein Ratgeber, der sich auf die Selbstbehandlung von Nackenschmerzen spezialisiert. Der Autor, ein renommierter Physiotherapeut, stellt in diesem Buch die McKenzie-Methode vor – eine...

Treat Your Own Neck

"Treat Your Own Neck" von Robin McKenzie ist ein Selbsthilfebuch, das sich auf die Behandlung und Vorbeugung von Nackenschmerzen konzentriert. Der Autor, ein renommierter Physiotherapeut, stellt in diesem Buch die McKenzie-Methode vor,...

Dieses Buch von Autor Robin McKenzie wurde in wissenschaftlichen Untersuchungen auf seine Wirksamkeit überprüft. Die Patienten, die das Buch lasen, hatten in der Studie von Udermann (2004) nach 18 Monaten 75 % weniger Rückenbeschwerden...

"Treat Your Own Back" von Robin McKenzie ist ein Selbsthilfebuch, das sich auf die Behandlung und Vorbeugung von Rückenschmerzen konzentriert. Der Autor, ein renommierter Physiotherapeut aus Neuseeland, stellt darin die McKenzie-Methode...

A fully revised and updated edition of the program that's sold more than 5.5 million copies worldwide—plus a new chapter addressing shoulder pain Since the McKenzie Method was first developed in the 1960s, millions of people have...

The Cervical and Thoracic Spine: Mechanical Diagnosis and Therapy