"Craving Mind: From Cigarettes to Smartphones to Love - Why We Get Hooked and How We Can Break Bad Habits" von Judson Brewer (nicht Jon Kabat-Zinn) untersucht die Mechanismen, die hinter unseren Gewohnheiten und Süchten stecken. Brewer,...

Jon Kabat-Zinn, author of the widely praised Wherever You Go, There You Are shows how the power of mindfulness can bring profound changes to your personal life. von Kabat-Zinn, Jon

"A Lamp in the Darkness: Illuminating the Path Through Difficult Times" von Jon Kabat-Zinn ist ein Buch, das Lesern Werkzeuge und Einsichten bietet, um mit den Herausforderungen und Schwierigkeiten des Lebens besser umgehen zu können....

An Invitation to the Practice of Mindfulness We may long for wholeness, suggests Jon Kabat-Zinn, but the truth is that it is already here and already ours. The practice of mindfulness holds the possibility of not just a fleeting sense of...

"Die achtsame Schule: Achtsamkeit als Weg zu mehr Wohlbefinden für Lehrer und Schüler" von Jon Kabat-Zinn ist ein Buch, das sich darauf konzentriert, wie Achtsamkeit in den schulischen Alltag integriert werden kann, um das Wohlbefinden...

The Healing Power of Mindfulness: A New Way of Being von Kabat-Zinn, Jon

"Search Inside Yourself: The Unexpected Path to Achieving Success, Happiness (and World Peace)" ist ein Buch von Chade-Meng Tan, einem ehemaligen Google-Ingenieur, das sich mit der Integration von Achtsamkeit und emotionaler Intelligenz...

Meditation Is Not What You Think: Mindfulness and Why It Is So Important von Kabat-Zinn, Jon

"Geschichten des Herzens: Mit einem Vorwort von Jon Kabat-Zinn" ist eine Sammlung von Erzählungen und persönlichen Anekdoten, die sich mit Themen der Achtsamkeit, Heilung und menschlichen Verbundenheit befassen. Das Buch enthält Beiträge...

Full Catastrophe Living is a manual for helping you to develop your own personal meditation practice and for learning how to use mindfulness to promote improved health and healing in your own life. It is based on Jon Kabat-Zinn's highly...

Now in paperback comes the guide to living a meaningful life from the world stress expert and bestselling author of "Wherever You Go, There You Are." von Kabat-Zinn, Jon

What if you could profoundly change your life just by becoming more mindful of your breathing? According to Jon Kabat-Zinn, you can. What if paying attention on purpose (and nonjudgmentally) could improve your health? Again, according to...