An Invitation to the Practice of Mindfulness We may long for wholeness, suggests Jon Kabat-Zinn, but the truth is that it is already here and already ours. The practice of mindfulness holds the possibility of not just a fleeting sense of...

"A Lamp in the Darkness: Illuminating the Path Through Difficult Times" von Jon Kabat-Zinn ist ein Buch, das Lesern Werkzeuge und Einsichten bietet, um mit den Herausforderungen und Schwierigkeiten des Lebens besser umgehen zu können....

The Healing Power of Mindfulness: A New Way of Being von Kabat-Zinn, Jon

"Die achtsame Schule: Achtsamkeit als Weg zu mehr Wohlbefinden für Lehrer und Schüler" von Jon Kabat-Zinn ist ein Buch, das sich darauf konzentriert, wie Achtsamkeit in den schulischen Alltag integriert werden kann, um das Wohlbefinden...

Meditation Is Not What You Think: Mindfulness and Why It Is So Important von Kabat-Zinn, Jon

"Search Inside Yourself: The Unexpected Path to Achieving Success, Happiness (and World Peace)" ist ein Buch von Chade-Meng Tan, einem ehemaligen Google-Ingenieur, das sich mit der Integration von Achtsamkeit und emotionaler Intelligenz...