Das innere Licht entdecken: Heilende Meditationen für schwierige Lebensphasen
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Beschreibung
"Das innere Licht entdecken: Heilende Meditationen für schwierige Lebensphasen" von Bernhard Kleinschmidt ist ein Ratgeber, der sich auf die Kraft der Meditation konzentriert, um Menschen durch herausfordernde Zeiten zu führen. Das Buch bietet eine Sammlung von geführten Meditationen und praktischen Übungen, die darauf abzielen, das innere Gleichgewicht wiederherzustellen und emotionale Heilung zu fördern. Kleinschmidt teilt seine Einsichten darüber, wie man durch Achtsamkeit und Selbstreflexion Zugang zu seinem inneren Licht finden kann. Der Autor ermutigt die Leser, durch regelmäßige Meditationspraxis Resilienz aufzubauen und eine tiefere Verbindung zu sich selbst herzustellen.
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