Endlich dürfen wir wieder fett essen - und nehmen dabei sogar ab!Lange wurde uns erzählt, dass Fett dick macht, Herz-Kreislauf-Krankheiten hervorruft und unserer Gesundheit schadet. Doch die wissenschaftliche Studienlage zeigt inzwischen...

Dr Mark Hyman's secrets to living your longest and healthiest life - the definitive guide for reversing disease, easing pain and living longer. von Hyman, Mark

Eat Fat, Get Thin: Why the Fat We Eat Is the Key to Sustained Weight Loss and Vibrant Health von Hyman, Mark

"Young Forever: The Secrets to Living Your Longest, Healthiest Life" von Dr. Mark Hyman ist ein Ratgeber, der sich mit den Geheimnissen eines langen und gesunden Lebens beschäftigt. In diesem Buch teilt Dr. Hyman seine umfassenden...

Food Fix: How to Save Our Health, Our Economy, Our Communities, and Our Planet--One Bite at a Time von Hyman, Mark

"Was ein gutes Leben ausmacht: Eine 102-jährige Ärztin offenbart die sechs Geheimnisse für Gesundheit und Glück in jedem Alter" von Mark Hyman ist ein inspirierendes Buch, das auf den Erfahrungen und Einsichten einer bemerkenswerten...

Bestselling author Dr. Hyman reveals how cleansing the body can maximize brain function, improve memory, and alleviate depression--without drugs. von Hyman, Mark

"A revolutionary new diet program based on the latest science showing the importance of fat in weight loss and overall health. A growing body of research is debunking our fat-phobia, revealing the immense health and weight-loss benefits...

A pathway for growing, producing and consuming food in order to resolve social, environmental and economic crises. von Hyman, Mark

"Autoimmunerkrankungen erfolgreich behandeln: Das 4-Schritte-Programm für ein gesundes Immunsystem" von Mark Hyman bietet einen umfassenden Ansatz zur Behandlung und Linderung von Autoimmunerkrankungen. In diesem Buch stellt Dr. Hyman...

The conflicting research on food is sifted through and the myths are debunked in this attempt at a final word on what we should eat and why, featuring Dr Hyman's Pegan Diet which is mostly plant-based but with small amounts of dairy and...

„Eating Clean: Der 21-Tage-Plan zum Entgiften, gegen Entzündungen und für einen Neustart Ihres Körpers“ von Mark Hyman ist ein Gesundheitsratgeber, der sich auf die Bedeutung einer sauberen und entzündungshemmenden Ernährung...