Dr. Hyman's bestselling The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet offered readers a step-by-step guide for losing weight and reversing disease. Now Dr. Hyman shares more than 150 delicious recipes that support the 10-Day Detox Diet, so...

Dr Mark Hyman's secrets to living your longest and healthiest life - the definitive guide for reversing disease, easing pain and living longer. von Hyman, Mark

Endlich dürfen wir wieder fett essen - und nehmen dabei sogar ab!Lange wurde uns erzählt, dass Fett dick macht, Herz-Kreislauf-Krankheiten hervorruft und unserer Gesundheit schadet. Doch die wissenschaftliche Studienlage zeigt inzwischen...

"In Young Forever, Dr. Mark Hyman challenges us to reimagine our biology, health, and the process of aging. To uncover the secrets to longevity, he explores the biological hallmarks of aging, their causes, and their consequences--then...

Eat Fat, Get Thin: Why the Fat We Eat Is the Key to Sustained Weight Loss and Vibrant Health von Hyman, Mark

"Was ein gutes Leben ausmacht: Eine 102-jährige Ärztin offenbart die sechs Geheimnisse für Gesundheit und Glück in jedem Alter" von Mark Hyman bietet wertvolle Einblicke in das Geheimnis eines erfüllten und gesunden Lebens. Basierend auf...

Food Fix: How to Save Our Health, Our Economy, Our Communities, and Our Planet--One Bite at a Time von Hyman, Mark

"A revolutionary new diet program based on the latest science showing the importance of fat in weight loss and overall health. A growing body of research is debunking our fat-phobia, revealing the immense health and weight-loss benefits...

Bestselling author Dr. Hyman reveals how cleansing the body can maximize brain function, improve memory, and alleviate depression--without drugs. von Hyman, Mark

„Eating Clean: Der 21-Tage-Plan zum Entgiften, gegen Entzündungen und für einen Neustart Ihres Körpers“ von Mark Hyman ist ein Gesundheitsratgeber, der sich auf die Bedeutung einer sauberen und entzündungshemmenden Ernährung...

A pathway for growing, producing and consuming food in order to resolve social, environmental and economic crises. von Hyman, Mark

The conflicting research on food is sifted through and the myths are debunked in this attempt at a final word on what we should eat and why, featuring Dr Hyman's Pegan Diet which is mostly plant-based but with small amounts of dairy and...