Das Buch "Resilienz: Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft" von Christina Berndt behandelt das Konzept der Resilienz, also die Fähigkeit, Krisen und Herausforderungen erfolgreich zu bewältigen und gestärkt daraus hervorzugehen....

"Resilienz: Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft" von Christina Berndt ist ein Sachbuch, das sich mit der Fähigkeit des Menschen beschäftigt, Krisen und Herausforderungen erfolgreich zu bewältigen. Berndt erklärt, was Resilienz...

Der Kompass zum Ich - auf der Basis bahnbrechender Forschungsergebnisse Das Ich ist keine feste Größe. Die Persönlichkeit wandelt sich - auch über die Reifung hinaus durch klassische Wendepunkte im Leben wie der Elternschaft, der Midlife...

Zufriedenheit von Berndt, Christina

Das »wahre Ich«, nach dem viele Menschen suchen, ist keine feste Größe, es verformt sich laufend. Christina Berndt widmet sich der spannenden Frage, wie wir werden, wer wir sind: Wie entsteht, wie entwickelt sich unsere Persönlichkeit,...

"Zufriedenheit: Wie man sie erreicht und warum sie lohnender ist als das flüchtige Glück" von Christina Berndt beschäftigt sich mit der Frage, wie Menschen ein erfülltes und zufriedenes Leben führen können. Im Gegensatz zur Jagd nach...

Das Buch "Resilienz: Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft – Was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-out" von Christina Berndt untersucht die Fähigkeit des Menschen, trotz widriger Umstände psychisch gesund zu...

Wie werden wir zu der Person, die wir sein wollen? Wie werde ich, wer ich sein möchte? Diese spannende Frage untersucht Christina Berndt und hat eine faszinierende Nachricht: Wir haben stets die Möglichkeit, uns neu zu erfinden. Denn das...

Wie wir besser leben, wenn wir das Zusammenspiel der Psychoneuroimmunologie verstehen Das neue Buch von Christina Berndt über die faszinierende Wissenschaft der Psychoneuroimmunologie Rundum gesund zu sein, heißt ganzheitlich gesund...

In "Klimaresilienz: Was wir tun können, damit uns die Klimakrise nicht krank macht" von Christina Berndt wird untersucht, wie sich die Klimakrise auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden auswirkt. Das Buch bietet einen umfassenden...