Individuation: Wie wir werden, wer wir sein wollen – Der Weg zu einem erfüllten Ich
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Beschreibung
"Individuation: Wie wir werden, wer wir sein wollen – Der Weg zu einem erfüllten Ich" von Christina Berndt untersucht den Prozess der Individuation, also die Entwicklung zu einem authentischen und selbstbestimmten Ich. Das Buch bietet eine Mischung aus wissenschaftlichen Erkenntnissen und praktischen Ratschlägen, um Leserinnen und Lesern dabei zu helfen, ihre eigene Identität besser zu verstehen und ein erfülltes Leben zu führen. Berndt beleuchtet psychologische Theorien und persönliche Erzählungen, um aufzuzeigen, wie Menschen sich von äußeren Erwartungen lösen und ihre eigenen Werte und Ziele verfolgen können. Sie ermutigt dazu, innere Potenziale zu entdecken und den Mut aufzubringen, Veränderungen anzunehmen. Das Buch ist ein Leitfaden für alle, die sich auf den Weg der Selbstfindung begeben möchten.
Produktdetails
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Über den Autor
Christina Berndt studierte Biochemie und promovierte in Heidelberg. Als Wissenschaftsredakteurin der Süddeutschen Zeitung beschäftigt sie sich mit den Themenbereichen Medizin, Psychologie und Gesellschaft. Sie erhielt zahlreiche Auszeichnungen, u.a. 2019 den Medienpreis der Deutschen Gesellschaft für Psychiatrie und Psychotherapie und 2013 den angesehenen Wächterpreis. Sie wurde mehrfach unter die Wissenschaftsjournalisten des Jahres gewählt, zuletzt 2021 (Platz 1). Ihr Bestseller Resilienz wurde in dreizehn Sprachen übersetzt. »Sie ist eine der renommiertesten Wissenschaftsjournalistinnen in Deutschland.« Markus Kampp, BR Alpha-Forum
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