Tschüss Trigger, hallo Glimmer: das Praxisbuch für Glücksmomente im Alltag Jeder kennt Trigger – aber ist es nicht seltsam, dass wir alle mit dem Alarmteil unseres Nervensystems vertrauter sind als mit dem Teil, der uns beruhigt? Ein...

"Start your Bullet Journal: Der neue Lebensplaner für deine Wünsche, Träume und Ziele" von Lothar Seiwert ist ein praxisorientierter Leitfaden, der den Leser in die Welt des Bullet Journals einführt. Das Buch erklärt, wie man mit einem...

Jeder von uns hat die Fähigkeit, mit dem Jenseits zu kommunizieren. Wir haben sie nur vergessen Die Faszination für das Leben nach dem Tod und Jenseitskontakte ist und bleibt ungebrochen, viele Menschen suchen Kontakt zu lieben...

"Der Feeling-Code: Wie wir jedes Problem fühlen, verstehen und loslassen können" von Birgit Jankovic-Steiner ist ein Ratgeber, der sich mit der Bedeutung von Emotionen für unser Wohlbefinden beschäftigt. Die Autorin stellt einen Ansatz...

Das Buch "Wohlfühlgewicht: Wie du dich vom Diät-Zwang befreist und intuitiv deine Wohlfühlfigur erreichst" von Dr. Mareike Awe bietet einen ganzheitlichen Ansatz zur Erreichung des persönlichen Wohlfühlgewichts ohne strikte Diäten. Dr....

„Bin raus: aus allem, was mich davon abhält, natürlich und erfüllt zu leben“ von Felix Klemme ist ein inspirierendes Buch, das sich mit dem Thema der Selbstfindung und des bewussten Lebenswandels beschäftigt. Der Autor, ein bekannter...

Festliche Stimmung mit 35 köstlichen Rezepten für Plätzchen und Pralinen – ganz ohne Weizenmehl, weißen Zucker, Ei und Laktose. Stefanie Reeb, die Erfinderin von wellcuisine, präsentiert nicht nur ein Weihnachtsbackbuch. Sie beschreibt...

Malen mit der Seele und für die Seele. Das Anti-Stress-Ausmalen von der Trendsetterin Emma Farrarons, jetzt als praktisches Ausmal-Tagebuch mit Kalendarium und Motiven zu mehr Achtsamkeit.

"Die Intervall-Woche: Arbeitest du noch oder lebst du schon?" von Silvia Sperling beschäftigt sich mit der Balance zwischen Arbeit und Privatleben und stellt traditionelle Arbeitsrhythmen infrage. Das Buch ermutigt Leser, ihre eigene...

"Happiness: Mein spiritueller Weg" von Dr. Bernhard Kleinschmidt ist ein Buch, das sich mit der Suche nach innerem Glück und Erfüllung beschäftigt. Der Autor teilt seine persönliche Reise und Erfahrungen auf dem Weg zu einem erfüllteren...

"Natürlich abnehmen: Wie wir uns von negativen Emotionen befreien können, die unser Essverhalten beherrschen" von Felix Klemme ist ein Ratgeber, der sich mit den psychologischen und emotionalen Aspekten des Essverhaltens...