Festliche Stimmung mit 35 köstlichen Rezepten für Plätzchen und Pralinen – ganz ohne Weizenmehl, weißen Zucker, Ei und Laktose. Stefanie Reeb, die Erfinderin von wellcuisine, präsentiert nicht nur ein Weihnachtsbackbuch. Sie beschreibt...

Malen mit der Seele und für die Seele. Das Anti-Stress-Ausmalen von der Trendsetterin Emma Farrarons, jetzt als praktisches Ausmal-Tagebuch mit Kalendarium und Motiven zu mehr Achtsamkeit.

Gesund zu essen hat nichts mit aufwendigen Rezepten zu tun. Gesund essen kann jeder. Die erfolgreiche YouTuberin, Fitness- und Ernährungs-Expertin Anne Kissner gibt in ihrem ersten Kochbuch „BodyFood" ihre besten und gelingsicheren...

Die koreanische Lebenskunst für ein gelingendes Miteinander. Nunchi ist die Superpower des koreanischen Lebens und gilt als unabdingbar für das Überleben, das Glück und den Erfolg. Wörtlich übersetzt bedeutet Nunchi [nun tschi] das...

"Strala Yoga: Mein Programm für mehr Energie, Stärke und Achtsamkeit" von Judith Elze ist ein Ratgeber, der sich auf die Praxis von Strala Yoga konzentriert. Strala Yoga, entwickelt von Tara Stiles, ist eine Form des Yoga, die fließende...

IHR RHYTHMUS. IHR LEBEN! Die Arbeitswelt von morgen beginnt jetzt. DIE INTERVALL-WOCHE ist der Wake up Call gegen den täglichen Wahnsinn im Job. Gegen Montagsblues und Mittagstief. Gegen Motivationslöcher und Kreativitätsstau. Der Ansatz...

Sich gesund ernähren mit Felix Klemme Der bekannte TV-Moderator und Sportwissenschaftler Felix Klemme widmet sich nun dem Thema Ernährung. Im Anschluss an seinen Bestseller Natürlich sein wird alles Wichtige rund ums Essen erklärt. Felix...

"Natürlich abnehmen: Wie wir uns von negativen Emotionen befreien können, die unser Essverhalten beherrschen" von Felix Klemme ist ein Ratgeber, der sich mit den psychologischen und emotionalen Aspekten des Essverhaltens...

"Natürlich fit: Effektives Workout für Starter und Profis" von Felix Klemme ist ein umfassender Leitfaden, der sich an Personen richtet, die ihre Fitness verbessern möchten, unabhängig von ihrem aktuellen Trainingsniveau. Das Buch bietet...

"Ich bin dann mal still: Meine Suche nach der Ruhe in mir" von Horst Lichter ist ein autobiografisches Buch, in dem der bekannte Fernsehkoch und Entertainer über seine persönliche Reise zur inneren Ruhe und Gelassenheit berichtet. Nach...

"Entdecke deine Schönheit: Der revolutionäre Weg, gesünder und energievoller zu leben" von Horst Kappen ist ein Ratgeber, der sich darauf konzentriert, den Lesern zu helfen, ihre innere und äußere Schönheit zu entdecken und zu entfalten....

"Die Begegnung: Eine Geschichte über den Weg zum selbstbestimmten Leben" von Jochen Schweizer ist ein inspirierendes Buch, das die fiktive Geschichte eines Mannes namens Jonas erzählt. Jonas steckt in einer Lebenskrise und fühlt sich...