Schattenarbeit: Ein Leitfaden zur Integration verborgener Persönlichkeitsanteile
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Beschreibung
"Schattenarbeit: Ein Leitfaden zur Integration verborgener Persönlichkeitsanteile" von Lars Henne-Wellner ist ein Buch, das sich mit dem Konzept der Schattenarbeit auseinandersetzt. Dieses Konzept stammt ursprünglich aus der Psychologie und bezieht sich auf die Auseinandersetzung mit den unbewussten, oft verdrängten Aspekten unserer Persönlichkeit – den sogenannten "Schatten". Henne-Wellner bietet in seinem Werk einen praktischen Leitfaden, wie man diese verborgenen Anteile erkennen, akzeptieren und integrieren kann, um persönliches Wachstum und Heilung zu fördern. Das Buch kombiniert theoretische Erklärungen mit praktischen Übungen und Fallbeispielen, um Leserinnen und Lesern zu helfen, ihre Schattenseiten besser zu verstehen und ein authentischeres Leben zu führen.
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