
Ayurvedic Cooking for Self Healing
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Beschreibung
"Ayurvedic Cooking for Self Healing" von Vasant Lad ist ein umfassendes Buch, das die Prinzipien der ayurvedischen Ernährung und deren Bedeutung für Gesundheit und Wohlbefinden erläutert. Das Buch bietet eine Einführung in die Grundlagen des Ayurveda, einschließlich der drei Doshas (Vata, Pitta, Kapha) und wie diese die individuelle Konstitution beeinflussen. Vasant Lad erklärt, wie man durch die richtige Auswahl von Lebensmitteln und Kochmethoden das Gleichgewicht der Doshas fördern kann. Das Buch enthält eine Vielzahl von Rezepten, die auf den ayurvedischen Prinzipien basieren und darauf abzielen, Körper und Geist zu harmonisieren. Jedes Rezept ist sorgfältig darauf abgestimmt, bestimmte gesundheitliche Vorteile zu bieten und gleichzeitig köstlich zu sein. Darüber hinaus bietet das Buch praktische Tipps zur Zubereitung von Mahlzeiten sowie Empfehlungen für Gewürze und Kräuter, die heilende Eigenschaften haben. "Ayurvedic Cooking for Self Healing" dient sowohl Anfängern als auch Fortgeschrittenen als wertvolle Ressource für diejenigen, die ihre Gesundheit durch Ernährung verbessern möchten.
Produktdetails

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Über den Autor
- Kartoniert
- 624 Seiten
- Erschienen 2001
- Plume
- Gebunden
- 224 Seiten
- Erschienen 2015
- Franks Veda Shop
- Gebunden
- 400 Seiten
- Erschienen 2021
- Narayana
- Gebunden
- 160 Seiten
- Erschienen 2004
- AT Verlag
- Gebunden
- 152 Seiten
- Erschienen 2016
- AT Verlag
- Gebunden
- 208 Seiten
- Erschienen 2015
- Südwest Verlag
- Gebunden
- 415 Seiten
- Erschienen 2010
- O.W. Barth
- paperback
- 200 Seiten
- Erschienen 2019
- Rockridge Press
- Gebunden
- 300 Seiten
- Erschienen 2003
- Königsfurt Urania
- Gebunden
- 224 Seiten
- Erschienen 2018
- Dorling Kindersley Verlag
- Gebunden
- 216 Seiten
- Erschienen 2020
- Brandstätter Verlag
- Hardcover
- 222 Seiten
- Erschienen 1995
- Mariner
- Hardcover
- 242 Seiten
- -
- Gebunden
- 239 Seiten
- Erschienen 2021
- AT Verlag
- Gebunden
- 400 Seiten
- Erschienen 2021
- Clarkson Potter
- Gebunden
- 622 Seiten
- Erschienen 2018
- Königsfurt-Urania Verlag