Achtsam jammern
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783990605394
Verlag:
Seitenzahl:
220
Auflage:
-
Erschienen:
2026-03-02
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Beschreibung
Achtsam jammern
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„Achtsam jammern“ von Heike Abidi ist ein humorvolles Sachbuch, das sich mit der Kunst des Jammerns beschäftigt und zeigt, wie man auf unterhaltsame Weise mit alltäglichen Herausforderungen umgehen kann. Abidi beleuchtet die kulturelle und psychologische Bedeutung des Jammerns und bietet gleichzeitig praktische Tipps, um es bewusst und konstruktiv einzusetzen. Das Buch kombiniert Achtsamkeit mit Selbstironie und lädt die Leser dazu ein, ihre eigenen Beschwerden zu reflektieren und dabei auch mal über sich selbst zu lachen. Es ermutigt dazu, das Leben entspannter zu nehmen und trotz aller Widrigkeiten den Humor nicht zu verlieren.
Produktdetails
Einband:
perfect
Seitenzahl:
220
Erschienen:
2026-03-02
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783990605394
ISBN:
9783990605394
Verlag:
Gewicht:
350 g
Auflage:
-
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