Brainself: Es geht um Dich selbst
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Beschreibung
"Brainself: Es geht um Dich selbst" von Andreas Buhr ist ein Buch, das sich mit der Erforschung des menschlichen Geistes und der Selbstwahrnehmung beschäftigt. Der Autor beleuchtet, wie unser Gehirn funktioniert und wie wir durch ein besseres Verständnis unserer mentalen Prozesse unser volles Potenzial entfalten können. Buhr verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft mit praktischen Tipps zur persönlichen Weiterentwicklung. Er ermutigt die Leser, Verantwortung für ihr eigenes Denken und Handeln zu übernehmen und zeigt Wege auf, wie man durch gezielte mentale Strategien seine Lebensqualität verbessern kann. Das Buch richtet sich an alle, die mehr über sich selbst erfahren und ihre kognitiven Fähigkeiten optimieren möchten.
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