Mental Survival: Mentale Stärke und Resilienz für Männer - Prinzipien für mehr Disziplin und Willenskraft - Ängste überwinden, Ziele erreichen und einen starken Charakter entwickeln
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Beschreibung
"Mental Survival: Mentale Stärke und Resilienz für Männer" von Thomas Gast ist ein Ratgeber, der sich auf die Entwicklung mentaler Stärke und Resilienz konzentriert. Das Buch richtet sich speziell an Männer und bietet Prinzipien und Strategien, um Disziplin und Willenskraft zu stärken. Es zielt darauf ab, den Lesern zu helfen, Ängste zu überwinden, persönliche Ziele zu erreichen und einen starken Charakter zu entwickeln. Gast teilt praktische Tipps und Techniken, um innere Widerstandskraft aufzubauen und Herausforderungen des Lebens erfolgreich zu meistern. Durch die Betonung auf mentale Fitness soll das Buch Männern dabei helfen, sowohl im persönlichen als auch im beruflichen Leben erfolgreicher und erfüllter zu werden.
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