Zyklisch leben: Freude und Kraft aus dem Zyklus schöpfen. Das pragmatische Buch für jede Frau - Bye, bye PMS!
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Beschreibung
"Zyklisch leben: Freude und Kraft aus dem Zyklus schöpfen" von Josianne Hosner ist ein pragmatisches Buch, das sich an Frauen richtet, die ihren Menstruationszyklus besser verstehen und nutzen möchten. Hosner erklärt, wie der weibliche Zyklus in verschiedene Phasen unterteilt ist und wie jede Phase spezifische körperliche und emotionale Eigenschaften mit sich bringt. Das Buch bietet praktische Tipps und Strategien, um die Stärken jeder Phase zu erkennen und zu nutzen, um das Wohlbefinden zu steigern. Zudem wird darauf eingegangen, wie man PMS-Symptome lindern kann. Ziel des Buches ist es, Frauen dabei zu helfen, im Einklang mit ihrem natürlichen Rhythmus zu leben und dadurch mehr Freude und Energie im Alltag zu finden.
Produktdetails
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Über den Autor
Josianne Hosner ist genauso schalkhaft, wie sie schreibt: Josianne Hosner liebt Feuer, Wald und Kakao. Wenn sie sich nicht gerade mit Menstruationsthemen beschäftigt, trifft man sie draussen in der Natur. Sie ist gelernte Buchhändlerin, Menstruationsexpertin und Zyklus-Mentorin. Aber auch reisebegeistert, Irlandlover, Kräuterfrau und Ehrenmitglied beim Clan der glücklichen Präriehühner. Geboren ist sie 1980 in Winterthur als viertes von fünf Kindern. Mit 30 Jahren zog es sie der Liebe wegen in den Kanton Bern, wo sie mit ihrem Mann und ihren drei Kindern lebt. Über quittenduft.ch hilft sie Frauen zu einem harmonischen Menstruationszyklus zu finden.
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