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Das Rücken-Heilbuch
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3968590031
Verlag:
Seitenzahl:
56
Auflage:
-
Erschienen:
2021-01-21
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Beschreibung
Das Rücken-Heilbuch
Mit Leichtigkeit für immer schmerzfrei
Mit nur 15 Minuten angenehmer Selbstdisziplin pro Tag kann jeder schmerzfrei leben! "Das Rückenheilbuch" zeigt, wie einfach das geht. Die leichten, aber unglaublich wirkungsvollen Übungen stammen von der indischen Heilerin Sree Chakravarti und werden von Inka Jochum seit vielen Jahren erfolgreich in ihren Kursen angewendet. Sie stärken die Wirbelsäule, lindern Verspannungen und Muskelschmerzen und helfen selbst bei schweren Bandscheibenvorfällen. Drei Tassen heißes Wasser am Morgen wirken gegen Versteifungen und ergänzen neben Atemübungen und Übungen im Wasser das Alltagsprogramm für den gesunden Rücken. von Jochum, Inka
Produktdetails
Einband:
Gebunden
Seitenzahl:
56
Erschienen:
2021-01-21
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783968590035
ISBN:
3968590031
Verlag:
Gewicht:
190 g
Auflage:
-
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