Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783662436882
Verlag:
Seitenzahl:
452
Auflage:
-
Erschienen:
2014-12-19
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Beschreibung
Die Neue Rückenschule: Das Praxisbuch
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert
"Die Neue Rückenschule: Das Praxisbuch" von Steffi Nodop ist ein umfassender Leitfaden zur Förderung der Rückengesundheit. Das Buch bietet eine moderne Herangehensweise an die Prävention und Behandlung von Rückenbeschwerden. Es kombiniert theoretisches Wissen mit praktischen Übungen, um Lesern zu helfen, ihre Rückenmuskulatur zu stärken und Beweglichkeit zu verbessern. Die Autorin legt besonderen Wert auf alltagstaugliche Tipps und Techniken, die leicht in den täglichen Ablauf integriert werden können. Zudem werden aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse berücksichtigt, um einen ganzheitlichen Ansatz für ein gesundes und schmerzfreies Leben zu bieten.
Produktdetails
Einband:
hardcover
Seitenzahl:
452
Erschienen:
2014-12-19
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783662436882
ISBN:
9783662436882
Verlag:
Gewicht:
1351 g
Auflage:
-
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