Das große Buch der Selbstliebe: Ängste überwinden und innere Blockaden lösen: Schritt für Schritt zu mehr Selbstvertrauen + inklusive Praxistipps zum Selbstbewusstsein stärken

"Das große Buch der Selbstliebe" von Monika Weidlich-Kolnhofer bietet einen umfassenden Leitfaden zur Stärkung des Selbstvertrauens und zur Überwindung innerer Ängste und Blockaden. Die Autorin führt die Leser Schritt für Schritt durch den Prozess der Selbstreflexion und vermittelt Techniken, um negative Gedankenmuster zu erkennen und aufzulösen. Das Buch enthält praktische Tipps und Übungen, die darauf abzielen, das Selbstbewusstsein nachhaltig zu stärken. Durch persönliche Geschichten und leicht umsetzbare Ratschläge ermutigt Weidlich-Kolnhofer die Leser dazu, eine positive Beziehung zu sich selbst aufzubauen und ein erfüllteres Leben zu führen.