Intervallfasten: Schlank und fit durch Intervallfasten. Mit zwei Mahlzeiten pro Tag zu mehr Energie und Leistungsfähigkeit. Abnehmen mit Kurzzeitfasten. Gesunde Esspausen.
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783959612142
Verlag:
Seitenzahl:
192
Auflage:
-
Erschienen:
2018-03-26
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Beschreibung
Intervallfasten: Schlank und fit durch Intervallfasten. Mit zwei Mahlzeiten pro Tag zu mehr Energie und Leistungsfähigkeit. Abnehmen mit Kurzzeitfasten. Gesunde Esspausen.
Diäten sind nicht Ihr Ding? Trotzdem würden Sie gerne ein paar lästige Pfunde loswerden? Dann probieren Sie es doch mit Intervallfasten. Personal Trainer Max Lowery erklärt Ihnen, wie es geht: nur zwei Mahlzeiten am Tag, dann 16 Stunden Pause. Wer dieses Programm zwei Wochen lang durchzieht, verspürt keinen Hunger mehr. Dafür deutlich mehr Lebensfreude, Leistungsfähigkeit und Energie. Beispielsweise für die hocheffektiven Workouts in diesem Buch.
Produktdetails
Einband:
perfect
Seitenzahl:
192
Erschienen:
2018-03-26
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783959612142
ISBN:
9783959612142
Verlag:
Gewicht:
529 g
Auflage:
-
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