AUSGEGRÜBELT! Grübeln stoppen in der Praxis: Schritt für Schritt negative Gedanken stoppen, innere Blockaden lösen, positiver denken und innere Ruhe finden. Mit 4 Wochen AntiGrübel Plan für Anfänger
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783948593056
Verlag:
Seitenzahl:
125
Auflage:
-
Erschienen:
2019-12-31
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Beschreibung
AUSGEGRÜBELT! Grübeln stoppen in der Praxis: Schritt für Schritt negative Gedanken stoppen, innere Blockaden lösen, positiver denken und innere Ruhe finden. Mit 4 Wochen AntiGrübel Plan für Anfänger
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert
Das Buch "AUSGEGRÜBELT!" von Paula Weinbach ist ein praktischer Leitfaden zur Bekämpfung negativer Gedanken und innerer Unruhe. Es bietet eine schrittweise Anleitung, um das Grübeln zu stoppen, innere Blockaden zu lösen und eine positivere Denkweise zu fördern. Das Buch enthält auch einen vierwöchigen Anti-Grübel-Plan für Anfänger, der den Lesern hilft, die im Buch vorgestellten Techniken in ihren Alltag zu integrieren. Durch die Verwendung dieser Methoden können die Leser lernen, ihre Gedanken besser zu kontrollieren und ein ausgeglicheneres und ruhigeres Leben zu führen.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
125
Erschienen:
2019-12-31
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783948593056
ISBN:
9783948593056
Verlag:
Gewicht:
160 g
Auflage:
-
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