Hilfe, ich bin dick, habe Zucker und zu viel Fett im Blut – was tun?: Ein Ratgeber für Fettstoffwechselstörungen und Diabetes mellitus. Mit ... Vorsitzender der Deutschen Diabetes-Stiftung
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Beschreibung
"Hilfe, ich bin dick, habe Zucker und zu viel Fett im Blut – was tun?" von Isolde Weidlich-Schütz ist ein umfassender Ratgeber für Menschen, die mit Fettstoffwechselstörungen und Diabetes mellitus konfrontiert sind. Das Buch bietet eine verständliche Einführung in die medizinischen Hintergründe dieser Erkrankungen und erklärt die Zusammenhänge zwischen Übergewicht, erhöhtem Blutzucker und gestörtem Fettstoffwechsel. Die Autorin gibt praktische Tipps zur Umstellung der Ernährung, zur Integration von Bewegung in den Alltag und zum Umgang mit Medikamenten. Zudem werden Strategien vorgestellt, wie Betroffene ihren Lebensstil nachhaltig verändern können, um ihre Gesundheit zu verbessern. Der Ratgeber enthält auch Erfahrungsberichte von Patienten sowie Expertenmeinungen, darunter Beiträge des Vorsitzenden der Deutschen Diabetes-Stiftung. Das Buch richtet sich an Laien und bietet leicht umsetzbare Ratschläge für den Alltag. Es zielt darauf ab, Betroffenen Mut zu machen und ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, um aktiv gegen ihre gesundheitlichen Herausforderungen vorzugehen.
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