Arginin, OPC und Entsäuerung: Power-Nährstoffe und Methoden für ein langes und gesundes Leben
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"Arginin, OPC und Entsäuerung: Power-Nährstoffe und Methoden für ein langes und gesundes Leben" von Frank Jester ist ein Ratgeber, der sich mit der Bedeutung von bestimmten Nährstoffen und Methoden zur Förderung der Gesundheit und Langlebigkeit beschäftigt. Das Buch konzentriert sich auf die Vorteile von Arginin, einem Aminosäurederivat, das wichtig für die Durchblutung und Herzgesundheit ist, sowie OPC (Oligomere Proanthocyanidine), starke Antioxidantien, die in Traubenkernen vorkommen. Darüber hinaus wird die Rolle der Entsäuerung des Körpers diskutiert, um ein gesundes Säure-Basen-Gleichgewicht zu fördern. Jester bietet wissenschaftlich fundierte Informationen und praktische Tipps zur Integration dieser Elemente in den Alltag, um Vitalität zu steigern und degenerativen Erkrankungen vorzubeugen.
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