Nährstoffe & Supplements zum Muskelaufbau, mehr Fitness & erfolgreichem Abnehmen
Kurzinformation
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage
Beschreibung
Das Buch "Nährstoffe & Supplements zum Muskelaufbau, mehr Fitness & erfolgreichem Abnehmen" von Dr. med. Dr. rer. pol. Tobias Weigl bietet einen umfassenden Überblick über die Bedeutung von Nährstoffen und Nahrungsergänzungsmitteln für den Muskelaufbau, die Steigerung der Fitness und das Abnehmen. Dr. Weigl erklärt wissenschaftlich fundiert, welche Vitamine, Mineralstoffe und Makronährstoffe entscheidend sind und wie sie optimal in die Ernährung integriert werden können. Zudem beleuchtet er die Rolle von Supplements, ihre Vor- und Nachteile sowie ihre richtige Anwendung zur Unterstützung sportlicher Ziele und einer gesunden Lebensweise. Praktische Tipps zur Ernährungsplanung und konkrete Handlungsempfehlungen runden das Werk ab, sodass Leser eine fundierte Grundlage für einen gesunden Lebensstil erhalten.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
