Hörbuch zum Abnehmen: Gewichtsreduktion - Eine psychologische Selbsthilfe CD zum Abnehmen - auf gesundem Weg endlich schlank(Hypnose CD): Selbsthypnose-CD Leicht durchs Leben (Mentaltraining-Beckers)
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Beschreibung
"Hörbuch zum Abnehmen: Gewichtsreduktion - Eine psychologische Selbsthilfe CD zum Abnehmen - auf gesundem Weg endlich schlank" von Heidemarie Schlaak ist ein Mentaltraining-Hörbuch, das sich darauf konzentriert, den Hörern bei der Gewichtsreduktion zu helfen. Durch die Verwendung von Selbsthypnose-Techniken bietet dieses Hörbuch eine psychologische Unterstützung für Menschen, die abnehmen wollen. Der Fokus liegt auf der Förderung eines gesunden Lebensstils und der Änderung des Denkens über Essen und Bewegung. Es vermittelt Strategien zur Überwindung von Essstörungen und ermutigt zu einem positiven Selbstbild. Dieses Hörbuch ist ein nützliches Tool für jeden, der einen nachhaltigen und gesunden Weg zur Gewichtsabnahme sucht.
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