"Hörbuch zum Abnehmen: Gewichtsreduktion - Eine psychologische Selbsthilfe CD zum Abnehmen - auf gesundem Weg endlich schlank" von Heidemarie Schlaak ist ein Mentaltraining-Hörbuch, das sich darauf konzentriert, den Hörern bei der...

Angst ist ein Gefühl, das zum Leben dazugehört. Es schützt und warnt uns vor Gefahren. Aber was, wenn die Angst ihre natürliche Schutzfunktion verliert und plötzlich das ganze Leben bestimmt? Es gibt ein Sprichwort das heißt: Angst...

Liebe, Lachen, Leichtigkeit bietet positive Affirmationen zu den Hauptbereichen des täglichen Lebens: Liebe, Gesundheit, Viele Menschen merken oft gar nicht, wie sehr ihr Leben von unbewussten, beschränkenden Glaubenssätzen geprägt ist:...

9783940088055Kurztext Bereits in den Prüfungsvorbereitungen hilft Ihnen die CD, Ihre Lernmotivation zu erhöhen und aktiv gegen Ihre Prüfungsanst vorzugehen. von Beckers, Frank

9783940088017Kurztext Wäre es nicht schön, wenn Sie ohne Hemmungen oder Ängste, einfach gelassen und selbstsicher Ihren Alltag meistern könnten? Wagen Sie diesen Schritt, denn Selbstbewusstsein ist erlernbar!

9783940088079Kurztext Selbsthypnose hilft Ihnen, sich optimal und effektiv zu entspannen. Denn Entspannung ist der Schlüssel zu einem tiefen und erholsamen Schlaf.

Stressbewältigung von Beckers, Frank

Autogenes Training ist eine weit verbreitete, leicht zu erlernende aber äußerst effektive Entspannungstechnik. Autogenes Training kann das eigene Wohlbefinden verbessern und wird bei vielen Erkrankungen und Problemen eingesetzt, wie z....