Food Revolution - Bio
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Beschreibung
"Food Revolution - Bio" von John Robbins ist ein aufschlussreiches Buch, das sich mit den Auswirkungen unserer Ernährungsgewohnheiten auf unsere Gesundheit und Umwelt befasst. Es beleuchtet die Vorteile einer biologischen, pflanzenbasierten Ernährung im Vergleich zu industriell verarbeiteten Lebensmitteln und Massentierhaltung. Robbins präsentiert eine Fülle von Forschungen und Studien, die zeigen, wie eine Änderung der Ernährungsweise nicht nur das persönliche Wohlbefinden verbessern kann, sondern auch einen positiven Einfluss auf die globale Nachhaltigkeit hat. Das Buch regt zum Nachdenken an und bietet praktische Tipps für den Übergang zu einer gesünderen und umweltfreundlicheren Ernährungsweise.
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