Zivilisatoselos: Leben ohne Zivilisationskrankheiten
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Beschreibung
"Zivilisatoselos: Leben ohne Zivilisationskrankheiten" von Josef Lohkämper ist ein Buch, das sich mit der Vermeidung und Heilung von sogenannten Zivilisationskrankheiten beschäftigt. Der Autor untersucht die Ursachen dieser Krankheiten, die häufig mit modernen Lebensgewohnheiten in Verbindung stehen, wie ungesunde Ernährung, Bewegungsmangel und Stress. Lohkämper argumentiert, dass viele dieser Erkrankungen durch eine Rückkehr zu einem natürlicheren Lebensstil vermieden oder sogar geheilt werden können. Das Buch bietet praktische Ratschläge und alternative Ansätze zur Gesundheitsförderung, die auf einer ganzheitlichen Betrachtung des Menschen basieren. Dabei wird der Leser ermutigt, bewusste Entscheidungen für ein gesünderes Leben zu treffen und dadurch das Risiko von Krankheiten wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und anderen chronischen Leiden zu minimieren.
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