Himmlisch Kochen und Leben im Einklang mit dem Veda. Ein ayurvedisches Kochbuch mit ausführlichem Kräuter- und Gewürzteil
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Beschreibung
„Himmlisch Kochen und Leben im Einklang mit dem Veda“ von Andrea Schulte-Lohgerber ist ein ayurvedisches Kochbuch, das die Prinzipien der alten indischen Heilkunst Ayurveda in den modernen Alltag integriert. Das Buch bietet eine Vielzahl von Rezepten, die darauf abzielen, Körper und Geist in Balance zu bringen. Neben den kulinarischen Anleitungen enthält es einen ausführlichen Kräuter- und Gewürzteil, der die heilenden Eigenschaften und Anwendungsmöglichkeiten verschiedener Zutaten erklärt. Die Autorin legt besonderen Wert auf die Harmonie zwischen Ernährung und Lebensweise, um das Wohlbefinden zu steigern und ein gesundes Leben im Einklang mit der Natur zu fördern.
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