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Die Nichtraucher-Diät: Schlank bleiben - auch ohne Zigaretten
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783927801905
Seitenzahl:
112
Auflage:
-
Erschienen:
2008-01-09
inkl. MwSt. Versandinformationen
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Beschreibung
Die Nichtraucher-Diät: Schlank bleiben - auch ohne Zigaretten
Dieses Buch begleitet durch die "harte Phase" der Raucherentwöhnung. Es erklärt, was das Nikotin im Körper bewirkt und warum Rauchen abhängig macht. Mit vielen praktischen Tipps, Hinweisen und Plänen zur Ernährung "danach" beugt es wirksamt der Gewichstszunahme vor. Bewährte psychologische Verhaltenstipps helfen, die gefürchtete Ersatzdroge Süßigkeit zu umschiffen.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
112
Erschienen:
2008-01-09
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783927801905
ISBN:
9783927801905
Gewicht:
119 g
Auflage:
-
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