Kochen für eine Person ist Ihnen zu aufwendig? Dann kennen Sie noch nicht die blitzschnellen Singlerezepte von Angelika Illies. In maximal 15 Minuten steht jedes Gericht aus diesem Buch auf dem Tisch. Wenn das nicht schon Argument genug...

Köstliche Vorspeisen vom Mittelmeer gefällig? Jetzt die besten Tapas und Antipasti ganz einfach selbst machen - zum Snacken und zum Sattessen!Alle sitzen an einem Tisch, bedienen sich an Mezze, Antipasti, Brot, Dips und Gemüse - dieses...

Wie gelingt die perfekt gewellte Hülle des Wiener Schnitzels? Wie stellt man fest, wann ein Steak rare, medium oder well done ist? Und wie verhindert man überhaupt, dass der ersehnte Genuss nicht als Schuhsohle endet? Gerade die kleinen...

Lecker und cholesterinarm ist kein Wiederspruch, das zeigt "Das große GU Koch- und Backbuch - Cholesterinspiegel senken". Im Vordergrund stehen Gemuesegerichte und für die Zubereitung werden vorzugsweise pflanzliche Fette verwendet, doch...

"Schlank im Schlaf für Frauen: Wie Frauen wirklich abnehmen" von Angelika Ilies ist ein Ratgeber, der sich speziell an Frauen richtet, die effektiv und nachhaltig abnehmen möchten. Das Buch basiert auf dem Prinzip der Insulin-Trennkost,...

Raus aus der Zuckerfalle Das aktualisierte Standardwerk zur Zuckerentwöhnung: Ernährungspsychologen zählen Süßspeisen zu den konfliktreichsten Lebensmitteln im Alltag. Die Sucht auf Zucker wird dadurch ausgelöst, dass die Substanz im...

Mit einer Fülle von Rezepten, die jedem leicht gelingen: Herzhafte Klassiker undneue, leichte Varianten, beliebte Urlaubsspezialitäten, exotische Überraschungen. Mit anschaulicher Warenkunde und praktischen Tips direkt beim Rezept. Mit...

"One Pot Pasta: In den Topf, fertig, los!" von Angelika Ilies ist ein praktischer Küchenratgeber, der sich auf die Zubereitung von Pastagerichten in nur einem Topf konzentriert. Das Buch bietet eine Vielzahl an Rezepten, die nicht nur...

Alles mal so richtig in die Pfanne hauen und dafür auch noch gelobt werden, von der glücklichen Familie, von Freunden - das ist mit dem GU-KüchenRatgeber 1 Pfanne - 50 Rezepte mal wirklich etwas Neues! In nur 20, 40 oder 60 Minuten...

"Expresskochen Säure-Basen: Schnelle basische Rezepte für jeden Tag" von Angelika Ilies ist ein Kochbuch, das sich auf die Zubereitung schneller und gesunder basischer Mahlzeiten fokussiert. Das Buch bietet eine Vielzahl an Rezepten, die...

Drei kleine Worte, die alle glücklich machen: One Pot Pasta. Der GU-KüchenRatgeber liefert mit Rezepten, Tipps und Step-by-Step-Fotos die ultimative Glücksformel für trendigen, unkomplizierten Nudelspaß. Ein Topf, passende Nudeln und das...

"Köstliches aus dem Wok" von Angelika Ilies ist ein Kochbuch, das sich auf die Zubereitung vielfältiger und schmackhafter Gerichte im Wok konzentriert. Das Buch bietet eine Sammlung von Rezepten, die sowohl traditionelle asiatische als...