Das Fastenbuch

Name: Das Fastenbuch
Author: Cavelius, Anna

Cavelius, Anna

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Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3927372854

Verlag:

riva Verlag

Seitenzahl:

208

Auflage:

Erschienen:

2015-01-15

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Beschreibung

Das Fastenbuch

Die besten Fastenkuren für jeden Typ

Fasten Sie sich um Jahre jünger!12 Kuren für alle Gelegenheiten.Abnehmen und dabei den ganzen Körper entgiften, den Stoffwechsel entlasten, gesund leben, gesund bleiben - entdecken Sie die heilende Kraft des Fastens! Die uralte Methode zur Gesundheitspflege mit erwiesenem Anti-Aging-Effekt erlebt seit Jahren eine Renaissance. Dieser Ratgeber richtet sich an alle, die ihren Weg ins Heilfasten finden möchten. Ein inspirierendes Grundlagenwerk mit dem man den »Neustart für Körper, Geist und Seele« am liebsten sofort beginnen möchte! Anleitung für 18 Fastenkuren von 2 bis 14 Tagen Dauer. Für jede Motivation und Gelegenheit.- Alles Wissenswerte zum weiten Themenbereich Heilfasten- Überblick über die wichtigsten traditionellen Fastenkuren und neuen Fastenklassiker (z. B. F.X. Mayr-Kur, Buchinger-Fasten, Obstfasten, Suppenfasten, Detox-Fasten, Vegan Basenfasten, Eiweiß-ergänztes Fasten, Molke-Fasten, Tee-Fasten, Schroth-Kur, Kurzzeitfasten)- Viel Infos über die besten Bewegungsprogramme neben dem Fasten- Mit großer Checkliste »Welche Fastenkur passt zu mir?«- Köstliche Rezeptideen für Fastenkur und Aufbautage- Mit Extrakapitel »Einkaufsliste« von Cavelius, Anna

Produktdetails

Einband:

Gebunden

Seitenzahl:

208

Erschienen:

2015-01-15

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783927372856

ISBN:

3927372854

Verlag:

riva Verlag

Gewicht:

735 g

Auflage:

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Über den Autor

Cavelius, Anna

Anna Cavelius (M.A.) arbeitete nach dem Studium in München sowie an Universitäten in Italien und Spanien für einen US-amerikanischen Zeitschriftenverlag. 1995 machte sie sich als Redakteurin und Wissenschaftsautorin für medizinische und psychologische Sachthemen selbstständig und veröffentlichte seither viele erfolgreiche Ratgeber und Sachbücher, darunter mehrere Bestseller. Sie lebt mit Kindern & Katze in Oberbayern am Ammersee.