Fasten im Alltag: Anleitung und Ermutigung zum Fasten in der Gruppe
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Beschreibung
"Fasten im Alltag: Anleitung und Ermutigung zum Fasten in der Gruppe" von Niklaus Brantschen ist ein Ratgeber, der sich mit der Praxis des Fastens in einem gemeinschaftlichen Kontext auseinandersetzt. Der Autor, ein erfahrener Meditationslehrer und Jesuitenpater, bietet praktische Anleitungen und spirituelle Impulse für Menschen, die das Fasten als regelmäßigen Bestandteil ihres Lebens integrieren möchten. Das Buch beleuchtet sowohl die physischen als auch die psychologischen und spirituellen Aspekte des Fastens. Brantschen legt besonderen Wert auf die Unterstützung durch eine Gruppe, um den Prozess zu erleichtern und zu bereichern. Durch persönliche Erfahrungen und Einsichten ermutigt er Leserinnen und Leser, die transformative Kraft des Fastens zu entdecken und dabei Gemeinschaftserfahrungen zu schätzen.
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