Shiatsu. Der andere Weg zur Gesundheit
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Beschreibung
"Shiatsu. Der andere Weg zur Gesundheit" von Christl Bode ist ein Buch, das sich mit der japanischen Heilmethode Shiatsu beschäftigt. Shiatsu basiert auf der traditionellen chinesischen Medizin und arbeitet mit dem Energiefluss im Körper, um Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern. Das Buch bietet eine Einführung in die Grundlagen dieser Technik, erklärt die Prinzipien des Energieflusses und wie Blockaden gelöst werden können. Es enthält praktische Anleitungen für Selbstbehandlungen und Partnerübungen, um bestimmte Beschwerden zu lindern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Zudem wird auf die Bedeutung von Achtsamkeit und innerer Balance eingegangen. Christl Bode vermittelt dem Leser ein umfassendes Verständnis davon, wie Shiatsu als ganzheitlicher Ansatz zur Gesundheitsförderung eingesetzt werden kann.
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