Sporternährung aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3901618805
Verlag:
Seitenzahl:
196
Auflage:
-
Erschienen:
2015-12-01
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Beschreibung
Sporternährung aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin
Gesundheitsprävention und Leistungsoptimierung durch bedarfsorientierte Ernährung
Bewegung und Sport sind im richtigen Mass unersetzbar zum Erhalt der Fitness und Gesundheit, jedoch nur mit der passenden Ernährung. Dieses Buch beschreibt ausführlich, wie mit einer angepassten Ernährungsweise der Energiehaushalt und die körperlichen Funktionen optimiert werden können. Viele praxisgerechte Rezepte für den Alltag sowie Tipps im Umgang mit den Kräutern machen das Buch für alle sportlich interessierten Menschen zum täglichen Begleiter. von Wintgen, Siegfried
Produktdetails
Einband:
Gebunden
Seitenzahl:
196
Erschienen:
2015-12-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783901618802
ISBN:
3901618805
Verlag:
Gewicht:
428 g
Auflage:
-
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