Die Kunst der Aufmerksamkeit: Yoga Kartenset - 54 Karten

Name: Die Kunst der Aufmerksamkeit: Yoga Kartenset - 54 Karten
Price: 19.95 EUR
Availability: InStock
Author: Brower, Elena und Jago, Erica
ISBN: 3899018664

Brower, Elena und Jago, Erica

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Theseus Verlag

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3899018664

Verlag:

Theseus Verlag

Seitenzahl:

Auflage:

Erschienen:

2014-09-22

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Beschreibung

Die Kunst der Aufmerksamkeit: Yoga Kartenset - 54 Karten

Yoga Kartenset - 54 Karten

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"Die Kunst der Aufmerksamkeit: Yoga Kartenset - 54 Karten" von Elena Brower ist ein inspirierendes Werkzeug für Yogapraktizierende und Lehrer, das darauf abzielt, die Achtsamkeit und Tiefe der eigenen Praxis zu erweitern. Das Set besteht aus 54 sorgfältig gestalteten Karten, die jeweils Anleitungen und Inspirationen für verschiedene Aspekte des Yoga bieten. Jede Karte enthält Meditationen, Affirmationen oder kreative Übungen, die helfen sollen, den Fokus zu schärfen und eine tiefere Verbindung zum eigenen Körper und Geist herzustellen. Das Kartenset kann sowohl im persönlichen Üben als auch im Unterricht eingesetzt werden, um neue Impulse zu geben und die Kunst der Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren.

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Erschienen:

2014-09-22

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783899018660

ISBN:

3899018664

Verlag:

Theseus Verlag

Gewicht:

311 g

Auflage:

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Über den Autor

Brower, Elena und Jago, Erica

Elena Brower ist Gründerin des New Yorker Yogastudios VIRAYOGA, Yogalehrerin zahlreicher Stars und bietet mit Ihrer Art des Yogaunterrichts einen Ansatz, um die Schönheit des Yoga auch im Alltag zu leben. Sie ist bekannt für ihre beeindruckenden Yoga-Großveranstaltungen, so unterrichtete sie bereits im Museum of Modern Art, im Central Park und am Eiffelturm in Paris vor Tausenden von Menschen. Dadurch hat sie sich auch in der deutschen Yogaszene einen Namen gemacht, wie ebenfalls durch ihre Yogaklassen, die sie online unterrichtet. www.artofattention.comErica Jago ist Yogalehrerin, Grafikerin und Künstlerin. Ihre 10-jährige Yogapraxis ist für Sie eine sich kontinuierlich entwickelnde Methode, um ihre persönliche Wahrheit, Kreativität und Gefühle auszudrücken. www.artofattention.com