FingerSpitzenGlück. Mudras & Lebensweisheiten: Set mit Buch und Karten
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Beschreibung
"FingerSpitzenGlück. Mudras & Lebensweisheiten" von Gertrud Hirschi ist ein Set, das aus einem Buch und Karten besteht und sich mit der Praxis der Mudras beschäftigt. Mudras sind symbolische Handgesten, die im Yoga und in der Meditation verwendet werden, um Energieflüsse im Körper zu beeinflussen und das geistige Wohlbefinden zu fördern. Das Buch bietet eine Einführung in die Bedeutung und Anwendung verschiedener Mudras, begleitet von inspirierenden Lebensweisheiten. Die enthaltenen Karten dienen als praktische Hilfsmittel, um die erlernten Gesten im Alltag leicht umzusetzen. Insgesamt zielt das Werk darauf ab, den Leserinnen und Lesern zu mehr Achtsamkeit, innerer Ruhe und Glück im täglichen Leben zu verhelfen.
Produktdetails
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