Trainingslehre - Trainingswissenschaft: Leistung - Training - Wettkampf
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Beschreibung
"Trainingslehre - Trainingswissenschaft: Leistung - Training - Wettkampf" von Hans-Dietrich Harre ist ein umfassendes Werk, das sich mit den Grundlagen und Prinzipien des sportlichen Trainings beschäftigt. Das Buch behandelt die wissenschaftlichen Aspekte der Trainingslehre und bietet einen detaillierten Einblick in die Methoden zur Leistungssteigerung im Sport. Es deckt verschiedene Themen ab, darunter die physiologischen und psychologischen Grundlagen des Trainings, die Planung und Steuerung von Trainingsprozessen sowie die Vorbereitung auf Wettkämpfe. Harre legt besonderen Wert auf die Anwendung wissenschaftlicher Erkenntnisse in der Praxis und bietet praxisnahe Anleitungen für Trainer und Sportler. Durch seine fundierte Analyse wird das Buch zu einem wertvollen Leitfaden sowohl für Studierende der Sportwissenschaft als auch für Praktiker im Bereich des Leistungssports.
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