Handbuch für Tennistraining: Leistung - Athletik - Gesundheit

Name: Handbuch für Tennistraining: Leistung - Athletik - Gesundheit
Price: 28.00 EUR
Availability: InStock
Author: Ferrauti, Alexander und Maier, Peter und Weber, Karl
ISBN: 3898999483

Ferrauti, Alexander und Maier, Peter und Weber, Karl

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Meyer & Meyer Sport

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3898999483

Verlag:

Meyer & Meyer Sport

Seitenzahl:

477

Auflage:

Erschienen:

2016-04-04

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Beschreibung

Handbuch für Tennistraining: Leistung - Athletik - Gesundheit

Leistung - Athletik - Gesundheit

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Das "Handbuch für Tennistraining: Leistung - Athletik - Gesundheit" von Karl Weber bietet umfassende Informationen und praktische Anleitungen für Tennisspieler aller Leistungsstufen. Das Buch konzentriert sich auf die drei Hauptaspekte des Tennistrainings: die Steigerung der sportlichen Leistung, die Verbesserung der athletischen Fähigkeiten und die Förderung der Gesundheit. Es enthält detaillierte Trainingspläne, Übungen und Tipps zur Technikverbesserung sowie Ratschläge zur Verletzungsprävention und Regeneration. Zudem werden psychologische Aspekte des Sports behandelt, um Spielern zu helfen, ihre mentale Stärke zu entwickeln. Das Handbuch dient als wertvolle Ressource für Trainer und Spieler, die ihr Spiel auf ein höheres Niveau bringen möchten.

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

477

Erschienen:

2016-04-04

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783898999489

ISBN:

3898999483

Verlag:

Meyer & Meyer Sport

Gewicht:

1132 g

Auflage:

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Über den Autor

Ferrauti, Alexander und Maier, Peter und Weber, Karl

Prof. Dr. Alexander Ferrautileitet den Lehrstuhl für Trainingswissenschaft und ist Dekan der Fakultät für Sportwissenschaft an der Ruhr-Universität Bochum. Nach seinem Studium in Sportwissenschaft und Biologie erfolgten Promotion und Habilitation im Fach Trainingswissenschaft. Er besitzt die A-Trainerlizenz im Tennis und arbeitet im Lehrteam sowie als Sportwissenschaftlicher Referent im Deutschen Tennis Bund.Dr. Peter Maier ist Mitarbeiter am Institut für Kognitions- und Sportspielforschung der Deutschen Sporthochschule Köln. Er ist seit vielen Jahren als Referent in der C-, B- und A-Trainerausbildung des Deutschen Tennis Bundes tätig. Als ehemaliger Bundesligaspieler und derzeitig noch aktiver Turnierspieler (Seniorentennis) verfügt er über eine langjährige Praxiserfahrung.Prof. Dr. Karl Weber Diplom-Sportlehrer und Arzt, habilitierte sich für das Fachgebiet Sportmedizin. Er war Leiter des Instituts für Bewegungswissenschaft in den Sportspielen an der Deutschen Sporthochschule Köln von 1979 bis 2007. Er besitzt die A-Trainerlizenz im Tennis und gehört dem Lehrteam des DTB an. In der International Tennis Federation (ITF) fungierte er als Mitglied im Olympic Commitee (1999-2001) und in der Sport Science & Medicine Commission (1999-2011).