Vom kranken zum gesunden Menschen durch Fasten (Waldthausen Verlag in der Natura Viva Verlags GmbH)
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Beschreibung
"Vom kranken zum gesunden Menschen durch Fasten" von Arnold Ehret ist ein Buch, das sich mit den gesundheitlichen Vorteilen des Fastens auseinandersetzt. Ehret argumentiert, dass viele moderne Krankheiten auf ungesunde Ernährungsgewohnheiten und die Ansammlung von Giftstoffen im Körper zurückzuführen sind. Durch gezieltes Fasten und eine Umstellung der Ernährung auf natürliche, unverarbeitete Lebensmittel könne der Körper gereinigt und geheilt werden. Ehret beschreibt verschiedene Fastenmethoden und gibt praktische Anleitungen zur Durchführung. Sein Ansatz basiert auf der Idee, dass der menschliche Körper die Fähigkeit besitzt, sich selbst zu regenerieren, wenn er nicht durch falsche Ernährung belastet wird. Das Buch richtet sich an Leser, die nach alternativen Heilmethoden suchen und offen für einen ganzheitlichen Gesundheitsansatz sind.
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