Das grosse Buch vom Skilanglauf (Handbuch für...)
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Beschreibung
"Das grosse Buch vom Skilanglauf" von Veit Urban ist ein umfassendes Handbuch, das sich an Skilangläufer aller Erfahrungsstufen richtet. Es bietet detaillierte Informationen zu verschiedenen Aspekten des Skilanglaufsports, einschließlich Technik, Training und Ausrüstung. Das Buch behandelt sowohl den klassischen Stil als auch das Skating und gibt praktische Tipps zur Verbesserung der eigenen Fähigkeiten. Darüber hinaus werden Trainingspläne vorgestellt, die auf unterschiedliche Leistungsniveaus zugeschnitten sind. Neben technischen Anleitungen enthält das Buch auch Hinweise zur richtigen Pflege der Ausrüstung sowie zur Vorbereitung auf Wettkämpfe. Insgesamt dient es als wertvoller Leitfaden für alle, die ihre Kenntnisse im Skilanglauf vertiefen möchten.
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