Gelassen gewinnen: Ab jetzt reitest du den Affen!
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Beschreibung
"Gelassen gewinnen: Ab jetzt reitest du den Affen!" von Martin Christian Morgenstern ist ein Ratgeber, der sich mit dem Thema Stressbewältigung und emotionaler Intelligenz im beruflichen und privaten Alltag beschäftigt. Der Autor verwendet die Metapher des "Affen", um die oft unkontrollierten und impulsiven Reaktionen des menschlichen Geistes darzustellen. Morgenstern bietet praktische Techniken und Strategien an, um diese inneren Impulse zu erkennen, zu verstehen und letztlich zu kontrollieren. Ziel ist es, eine gelassenere Haltung einzunehmen und dadurch erfolgreicher und zufriedener zu werden. Das Buch kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Psychologie mit leicht verständlichen Übungen und realen Beispielen, um den Lesern zu helfen, ihre emotionale Balance zu finden und ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.
Produktdetails
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Über den Autor
- Gebunden
- 136 Seiten
- Erschienen 2008
- Verlag Eugen Ulmer
- Hardcover
- 119 Seiten
- Erschienen 2022
- Verlagshaus Hernals
- Kartoniert
- 280 Seiten
- Erschienen 2019
- tredition
- hardcover
- 10 Seiten
- arsEdition
- Gebunden
- 171 Seiten
- Erschienen 2005
- Turm-Verlag
- paperback
- 272 Seiten
- Erschienen 2009
- Arbor
- Gebunden
- 240 Seiten
- Erschienen 2016
- Goldegg Verlag GmbH
- audioCD -
- Erschienen 2015
- Smaragd Verlag
- Kartoniert
- 320 Seiten
- Erschienen 2014
- Junfermann Verlag
- Kartoniert
- 398 Seiten
- Erschienen 2020
- Rediroma-Verlag
- paperback
- 42 Seiten
- Erschienen 2023
- HappyWu Verlag
- Gebunden
- 88 Seiten
- Erschienen 2022
- RBM Publishing
- MP3 -
- Erschienen 2022
- Lagato Verlag
- hardcover
- 320 Seiten
- Erschienen 2024
- Goldmann Verlag
- Kartoniert
- 543 Seiten
- Erschienen 2004
- Ullstein