
Gelassen gewinnen: Ab jetzt reitest du den Affen!
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Beschreibung
"Gelassen gewinnen: Ab jetzt reitest du den Affen!" von Martin Christian Morgenstern ist ein Ratgeber, der sich mit dem Thema Stressbewältigung und emotionaler Intelligenz im beruflichen und privaten Alltag beschäftigt. Der Autor verwendet die Metapher des "Affen", um die oft unkontrollierten und impulsiven Reaktionen des menschlichen Geistes darzustellen. Morgenstern bietet praktische Techniken und Strategien an, um diese inneren Impulse zu erkennen, zu verstehen und letztlich zu kontrollieren. Ziel ist es, eine gelassenere Haltung einzunehmen und dadurch erfolgreicher und zufriedener zu werden. Das Buch kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Psychologie mit leicht verständlichen Übungen und realen Beispielen, um den Lesern zu helfen, ihre emotionale Balance zu finden und ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.
Produktdetails

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Über den Autor
- Klappenbroschur
- 320 Seiten
- Erschienen 2016
- Goldmann Verlag
- Gebunden
- 171 Seiten
- Erschienen 2005
- Turm-Verlag
- Gebunden
- 240 Seiten
- Erschienen 2016
- Goldegg Verlag GmbH
- paperback
- 42 Seiten
- Erschienen 2023
- HappyWu Verlag
- Gebunden
- 224 Seiten
- Erschienen 2015
- GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
- hardcover
- 216 Seiten
- Erschienen 2008
- Knapp Verlag
- paperback
- 80 Seiten
- Erschienen 2008
- Appenzeller
- paperback
- 236 Seiten
- Erschienen 2010
- Colorama
- Hardcover
- 72 Seiten
- Erschienen 2011
- novum pro
- Audio-CD -
- Erschienen 2011
- Get Well Recordings
- Kartoniert
- 128 Seiten
- Erschienen 2002
- Siva-Natara Verlag