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Ruhe da oben!: Der Weg zu einem gelassenen Geist

Ruhe da oben!: Der Weg zu einem gelassenen Geist

Knuf, Andreas
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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783867810326
Verlag:
Arbor
Seitenzahl:
176
Auflage:
-
Erschienen:
2010-11-23
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Beschreibung

Ruhe da oben!: Der Weg zu einem gelassenen Geist
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"Ruhe da oben!: Der Weg zu einem gelassenen Geist" von Andreas Knuf ist ein Buch, das sich mit der Suche nach innerem Frieden und Gelassenheit beschäftigt. Der Autor bietet praktische Ratschläge und Techniken, um den oft hektischen und überladenen Geist zur Ruhe zu bringen. Durch Achtsamkeit, Meditation und bewusste Selbstreflexion zeigt Knuf Wege auf, wie man Stress abbauen und eine tiefere innere Ruhe finden kann. Das Buch kombiniert theoretische Einsichten mit praktischen Übungen, um den Lesern dabei zu helfen, einen ausgeglicheneren und friedlicheren Geisteszustand zu erreichen.

Produktdetails

Einband:
paperback
Seitenzahl:
176
Erschienen:
2010-11-23
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783867810326
ISBN:
9783867810326
Verlag:
Arbor
Gewicht:
250 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Knuf, Andreas

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