Zur Ruhe finden: Meditation für zu Hause (Herder Spektrum)
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783451065194
Verlag:
Seitenzahl:
112
Auflage:
-
Erschienen:
2015-04-09
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Beschreibung
Zur Ruhe finden: Meditation für zu Hause (Herder Spektrum)
Frieden finden mitten in unserem umtriebigen Leben. Raum schaffen für die Stille - zu Hause. Thich Nhat Hanh zeigt uns, wie wir mit einfachen Übungen Oasen der Achtsamkeit in unserem Alltag finden. Einer Glocke lauschen, dem Atem Raum geben oder den Kuchen im Kühlschrank als die Chance erkennen, all dem Stress zu entkommen. Ein wunderbares Buch, das uns unsere vertrauteste Umgebung in einem neuen Licht erscheinen lässt.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
112
Erschienen:
2015-04-09
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783451065194
ISBN:
9783451065194
Verlag:
Gewicht:
358 g
Auflage:
-
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