Entspannt durch den Winter: Fantasievolle Entspannungsübungen für Kinder: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Massagen und Meditationen
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Beschreibung
"Entspannt durch den Winter: Fantasievolle Entspannungsübungen für Kinder" von Marc Robitzky ist ein Ratgeber, der speziell darauf abzielt, Kindern in der kalten Jahreszeit zu helfen, Ruhe und Gelassenheit zu finden. Das Buch bietet eine Vielzahl an kindgerechten Entspannungsübungen, die auf Techniken wie Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Massagen und Meditationen basieren. Diese Übungen sind fantasievoll gestaltet und sollen nicht nur zur Entspannung beitragen, sondern auch die Vorstellungskraft der Kinder anregen. Durch einfache Anleitungen können Eltern und Pädagogen die Übungen leicht mit den Kindern durchführen. Ziel des Buches ist es, Stress abzubauen und das Wohlbefinden der Kinder im Winter zu fördern.
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