Seelengedanken: Aus dem Burn-out
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Beschreibung
Burnout ein verbreitetes Problem unserer Zeit. Heidi Kölblin befasst sich in diesem Buch aus eigener Erfahrung mit diesem Phänomen. Schweren Herzens musste sie sich eingestehen, dass in ihrem Leben etwas nicht richtig lief. Da möchte man immer allen und allem gerecht werden, allen Anforderungen genügen, und vergisst dabei seine eigenen Interessen und Bedürfnisse. Körper und Seele spielen irgendwann nicht mehr mit. Und das ist gut, denn es ist höchste Zeit, etwas zu verändern. Die Autorin geht offen mit der Problematik um und analysiert Prägungen aus der Kindheit, zwischenmenschliche Verhaltensweisen wie auch die Bedeutung der Religion. Liebe deinen Nächsten wie dich selbst. Lerne also zunächst, dich selbst zu lieben.
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